Jaga Kebugaran, Anggota Kodim 1612/Manggarai Rutin Olah Raga Selama 1 Jam

*Jaga Kebugaran, Anggota Kodim 1612/Manggarai Rutin Olah Raga Selama 1 Jam*

www.mediapadjajaran.com - Kebutuhan akan melakukan pembinaan fisik melalui olah raga untuk menjaga kebugaran, memang harus bisa dilaksanakan dengan penuh kesadaran oleh masing-masing pribadi, seperti yang dilakukan oleh anggota Makodkm 1612/Manggarai, pada hari Rabu 15/1/2020 Pukul 07.00 Wita.

Anggota Makodim melaksanakan olah raga jalan sehat selama 1 jam, kegiatan olah raga setiap hari selama 1 jam sebelum melaksanakan aktifitas harian merupakan program dari Komando Atas yang wajib dilakukan oleh seluruh anggota Kodim 1612/Manggarai.

Usai kegiatan Letkol Inf Rudy M. Simangunsong, S.Sos menyampaikan kegiatan seperti ini memang biasa dilakukan bersama-sama dengan anggota sebagai bagian dari upaya kita dalam mendukung kebugaran dan kesehatan kita.

"Dengan melaksanakan rame-rame bersama anggota seperti ini akan menambah semangat kita untuk melaksnakannya dengan sebaik-baiknya, ditambahkan dengan olah raga bola voli, ataupun olah raga umum lainnya tentu saja menambah segar jiwa dan raga kita, yang kemudian memulai tugas-tugas kewilayahan".

"Dan kegiatan seperti ini merupakan program yang telah ditentukan oleh Komando Atas, setiap hari kita laksanakan olah raga mulai dari lari aerobik, ataupun jalan sehat serta olah raga umum yang sudah terjadwal dan setiap harinya dilaksanakan selama 1 jam, baru kemudian kita melakukan tugas-tugas sesuai bidang masing-masing".

"Sementara saya jarang dapat melakasnakannya bersama anggota seperti ini, di dalam kesehariannya, ada peluang pasti saya melakukan olahraga, lapangan tenis atau lari, hal ini untuk membantu kebugaran kita" Tegas Komandan Kodim.(litbangMPNI)