Babinsa Cek Posko Relawan Covid-19 Desa Tunggul, Kec. Gondang, Kab. Sragen.

Babinsa Cek Posko Relawan Covid-19 Desa Tunggul, Kec. Gondang, Kab. Sragen.

www.mediapadjajaran.com - Kodim Sragen - Senin,  27 April 2020, pukul 08.00 wib s/d selesai Serka Sutarno Babinsa Tunggul anggota Koramil 06/Gondang melaksanakan kegiatan komsos dalam rangka penanggulangan Covid-19  di posko Relawan Covid-19 di balai desa Tunggul dan mensoalisasikan tentang bahaya  Virus Korona  di wilayah desa Tunggul, kec. Gondang, kab. Sragen.

Berbagai upaya dalam pencegahan virus corona COVID-19 sudah dilakukan oleh masyarat luas. Mulai dari mencuci tangan yang bersih, menggunakan masker, menghindari tempat ramai atau dikenal dengan istilah Social Distance, tidak bersalaman sementara, hingga menjaga jarak 1 – 2 meter dengan orang lain. Upaya tersebut sudah dilakukan dengan tujuan mencegah rantai penularan virus corona.

Banyak dampak yang ditimbulkan dari tersebarnya virus COVID-19 ini. Salah satu upaya pemerintah dalam meminimalisir penyebaran virus corona adalah menerapkan belajar di rumah, ibadah di rumah dan kerja di rumah Work From Home (WFH)  bagi para pegawai negeri maupun swasta. Selain itu kita juga harus menjaga kebersihan diri dan juga kesehatan tubuh kita.

Disaat-saat seperti ini, pastikan kita benar-benar menjaga kesehatan ya. Jangan biarkan imun dalam tubuhmu menurun, karena virus akan mudah menyerang ketika imun menurun. Ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk jaga imun tubuh kamu Perbanyak konsumsi sayur dan buah, Cukup Istirahat (Dewasa: 7-8 Jam, Remaja: 9-10 Jam), Kelola Stress, Rutin Berolahraga minimal 30 menit sehari, bisa dimulai dari berjalan kaki, Hindari Rokok dan Alkohol serta Minum Air Mineral minimal 1,5 L Per hari(litbangMPNI)